スロージョギング教室を実施しました

2024年9月28日(土)に飛鳥ハーフマラソンのサブイベントとして、スロージョギング教室Ⓡを開催しました。

講師にはスロージョギング協会より佐藤紀子先生をお招きし、主に明日香村民を対象として、スロージョギングの取り入れ方を座学と実技でレッスンいただきました。

ランニングに慣れていない方も自分に合った無理のないペースで取り組むことができ、運動の楽しさに改めて気付くことが出来た1日となりました。

2024年10月1日より飛鳥ハーフマラソン2025のエントリーが始まります!

スロージョギングから生活に運動を取り入れて、飛鳥ハーフマラソンに挑戦しましょう!

音楽に合わせてペースをつかみます
まずは座学で学びます
明日香村役場周辺をスロージョギング!
1分間のペースを確認!
最後は集合写真
飛鳥ハーフマラソン2025アンバサダーの中乃あみさんも参加してくれました

投稿者:

事務局

飛鳥ハーフマラソン実行委員会事務局